"Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"


YoPilates verbindet die stärkenden und entspannenden Wirkungen von Yoga und Pilates. Elemente aus Yoga und Pilatres werden zu einem Bewegungsfluss kombiniert, der dem Atemrhythmus folgt. Kräftigung und "zur Ruhe kommen", festigende wie dehnende Elemente finden hier ein harmonisches Miteinander. Die Stunde schließt mit Tiefenentspannung ab. Einfach kommen, mitmachen, genießen und entspannt ins Wochenende starten.
Angeleitet werden die Teilnehmer*innen von Dr. Christianas Berner Yoga-/Pilates-/Fitness-Trainerin
Bitte Matte und Handtuch mitbringen, Danke"





8 Vormittage, 24.02.2024 - 20.04.2024
Samstag, 09:00 - 10:00 Uhr
8 Termin(e)
Sa 24.02.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 02.03.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 09.03.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 16.03.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 23.03.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 06.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 13.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 20.04.2024 09:00 - 10:00 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Dr. Christiana Berner
, Yogalehrerin
G198I
48,00 €

Belegung: 
keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
(keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
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      Plätze frei
      (Plätze frei)
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      08.06.24 - 27.07.24 (7-mal) 09:00 - 10:00 Uhr
      Lindenberg im Allgäu
      keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)