Body Fit-Kurs mit Anja


Du hast Lust auf powervolle HIIT-Einheiten, bei denen du mit deinem eigenen Körpergewicht Kraft, Ausdauer und Koordination trainieren und verbessern kannst,- dann bist du hier genau richtig. Beim HIIT Training legen wir den Fokus auf kurze und sehr intensive Belastungsphasen, auf die kleinere Erholungsphasen folgen. Die Fettverbrennung wird dadurch angeregt.
Alles was du brauchst, ist: 
  • eine Sportmatte,
  • ein Handtuch
  • und ein Getränk.
Ich freue mich auf dich
Deine Anja (Gesundheitspädagogin, Fitnesstrainerin)






7 Tage, 05.03.2024 - 30.04.2024
Dienstag, 17:40 - 18:40 Uhr
7 Termin(e)
Di 05.03.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 12.03.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 19.03.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 09.04.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 16.04.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 23.04.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Di 30.04.2024 17:40 - 18:40 Uhr Sankt Martin Schule, Am Wäldele 28, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum
Anja Keßler - Kleefeldt
, Fitnesstrainerin
G201I
42,00 €

Belegung: 
Plätze frei
(Plätze frei)