"Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"
Dr. Christiana Berner

YoPilates verbindet die stärkenden und entspannenden Wirkungen von Yoga und Pilates. Elemente aus Yoga und Pilatres werden zu einem Bewegungsfluss kombiniert, der dem Atemrhythmus folgt. Kräftigung und "zur Ruhe kommen", festigende wie dehnende Elemente finden hier ein harmonisches Miteinander. Die Stunde schließt mit Tiefenentspannung ab. Einfach kommen, mitmachen, genießen und entspannt ins Wochenende starten.

Bitte Matte und Handtuch mitbringen, Danke"

Zeiten

9 Vormittage, 14.09.2024 - 30.11.2024
Samstag, 09:10 - 10:10 Uhr

Anzahl

9 Termin(e)

Sa 14.09.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 21.09.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 28.09.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 12.10.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 19.10.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 26.10.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 09.11.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 16.11.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 23.11.2024 09:10 - 10:10 Uhr abgesagt	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 30.11.2024 09:10 - 10:10 Uhr	Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)