Was bedeutet denn genau „Verdauung“? Was gehört alles zum Verdauungsapparat? Werden nur Essen und Trinken „verdaut“ oder auch unsere Sinneswahrnehmungen und Gedanken? Die Verdauung ist ein lebenswichtiger Prozess für Körper und Geist. Dadurch wird uns Energie bereitgestellt. Doch es gibt immer wieder Situationen und Informationen, die wir nicht so gut „verdauen“ können. Etwas „schlägt uns auf den Magen“ oder macht uns „sauer“: „Dafür habe ich gerade keinen Magen." oder „Ich habe den Ärger runtergeschluckt". In unserer Sprache wird klar, dass Verdauung mehr ist als ein körperlicher Prozess. Sie werden an diesem Abend Hand-Griffe für die tägliche Selbsthilfe kennenlernen, die Sie ganzheitlich dabei unterstützen, mental, emotional und körperlich gut zu verdauen.
