"Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"
Dr. Christiana Berner

Für Anfänger
YoPilates verbindet die stärkenden und entspannenden Wirkungen von Yoga und Pilates. Elemente aus Yoga und Pilates werden zu einem Bewegungsfluss kombiniert, der dem Atemrhythmus folgt. Kräftigung und "zur Ruhe kommen", festigende wie dehnende Elemente finden hier ein harmonisches Miteinander. Die Stunde schließt mit Tiefenentspannung ab. Einfach kommen, mitmachen, genießen und entspannt ins Wochenende starten.

Bitte Matte und Handtuch mitbringen, Danke"





12 Vormittage, 01.03.2025 - 12.07.2025
Samstag, 10:20 - 11:20 Uhr
12 Termin(e)
Sa 01.03.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 08.03.2025 10:20 - 11:20 Uhr
abgesagt
Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 22.03.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 29.03.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 05.04.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 26.04.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 03.05.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 10.05.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 17.05.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 24.05.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 28.06.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 05.07.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 12.07.2025 10:20 - 11:20 Uhr Grundschule Lindenberg, Marktstraße 12, 88161 Lindenberg im Allgäu, Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Dr. Christiana Berner
, Yogalehrerin
G200L
72,00 €

Belegung: 
noch 2 Plätze frei
(noch 2 Plätze frei)
  1. Weitere Veranstaltungen von Dr. Christiana Berner

    1. "Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"G198L
      01.03.25 - 12.07.25 (12-mal) 09:10 - 10:10 Uhr
      Lindenberg im Allgäu
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    2. Gymnastik im Sitzen mit sanfter MusikG215L
      01.03.25 - 03.05.25 (5-mal) 12:15 - 13:00 Uhr
      Lindenberg im Allgäu
      Plätze frei
      (Plätze frei)
    3. "Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"G204L
      01.03.25 - 12.07.25 (12-mal) 08:00 - 09:00 Uhr
      Lindenberg im Allgäu
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Anmeldung auf Warteliste möglich.)
    4. Feel Good Fitness am SamstagabendG216L
      01.03.25 - 12.07.25 (10-mal) 17:30 - 18:30 Uhr
      Weiler
      noch 3 Plätze frei
      (noch 3 Plätze frei)
    5. Gymnastik im Sitzen mit sanfter MusikG219L
      26.04.25 - 12.07.25 (7-mal) 12:15 - 13:00 Uhr
      Lindenberg im Allgäu
      Plätze frei
      (Plätze frei)
      in den Warenkorb legenVeranstaltung in Warenkorb legen