"Frisch, erholt und entspannt ins Wochenende starten mit YoPilates"
Dr. Christiana Berner

Für Anfänger
YoPilates verbindet die stärkenden und entspannenden Wirkungen von Yoga und Pilates. Elemente aus Yoga und Pilates werden zu einem Bewegungsfluss kombiniert, der dem Atemrhythmus folgt. Kräftigung und "zur Ruhe kommen", festigende wie dehnende Elemente finden hier ein harmonisches Miteinander. Die Stunde schließt mit Tiefenentspannung ab. Einfach kommen, mitmachen, genießen und entspannt ins Wochenende starten.

Bitte Matte und Handtuch mitbringen, Danke"





12 Vormittage, 21.02.2026 - 20.06.2026
Samstag, 09:40 - 10:40 Uhr
12 Termin(e)
Sa 21.02.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 28.02.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 07.03.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 14.03.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 21.03.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 28.03.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 18.04.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 25.04.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 09.05.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 23.05.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 13.06.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Sa 20.06.2026 09:40 - 10:40 Uhr Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
Dr. Christiana Berner
, Yogalehrerin
G200N
76,00 €

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      Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
      keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.
      (keine freien Plätze. Eine Anmeldung ist nicht mehr möglich.)
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      21.02.26 - 20.06.26 (12-mal) 10:50 - 11:35
      Gymnastikraum Grundschule (Anbau Kinderhort - Seiteneingang, Zugang über Antoniusplatz)
      Plätze frei
      (Plätze frei)